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¿SABÍAS QUÉ? LA STEVIA Y SUS BENEFICIOS

¿SABÍAS QUÉ? LA STEVIA Y SUS BENEFICIOS

La Stevia rebaudiana es un arbusto originario de Paraguay cuyas hojas han sido tradicionalmente utilizadas en la medicina popular de diferentes culturas, debido a las propiedades medicinales y su capacidad para endulzar.

Las hojas de la stevia, conocida como hierba dulce, se pueden utilizar para endulzar batidos, helados, postres y dulces de todo tipo como bizcochos, magdalenas y tortas, la podemos usar en infusiones, té, café, etc.

#DatoTendencia Esta planta medicinal también aporta vitaminas A y C, y además, minerales como el hierro, fósforo, calcio, potasio y zinc.

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